링크/덤벨 운동기구
시티드 얼터네이트 인클라인 덤벨 바이셉스 해머 컬(Seated Alternate Incline Dumbbell Biceps Hammer Curl)
뱀프니들
2023. 11. 24. 13:14
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| <설명> |
| <운동순서> |
| <주의 및 참고> |
| <효과> |
| [출처] 베터바디 아카데미 |