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시티드 오버헤드 트라이셉스 익스텐션(Seated Overhead Triceps Extension)
뱀프니들
2023. 11. 25. 00:38
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| <설명> |
| <운동순서> |
| <주의 및 참고> |
| <효과> |
| [출처] 베터바디 아카데미 |