등 덤벨운동

종류	효과	명칭
복합관절		인클라인 벤치 덤벨 로우 (Incline Bench Dumbbell Row)
		덤벨 벤트 오버 로우 (Dumbbell Bent Over Row)
		원 암 덤벨 로우 온 벤치 (One Arm Dumbbell Row on Bench)
		원 암 덤벨 로우 온 랙 (One Arm Dumbbell Row on Rack)
단관절	X	X