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| <설명> |
| <운동순서> |
| <주의 및 참고> |
| <효과> |
| [출처] 베터바디 아카데미 |
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데드 버그(Dead Bug)
2023. 11. 18. 19:30
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| <설명> |
| <운동순서> |
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| <효과> |
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